Reviews of Yoga Levis Espace Om Shanti (Gym)

Sophie Renaud

(Translated) Honestly, I had always had the idea that yoga was not for me ❌ The experiences I had lived had really not been successful and I was convinced that it would not bring anything more to my everyday life! I was wrong. Royally wrong even ???? I decided to try it again with the Espace Om Shanti team less than two months ago and BANG! I became completely addicted ???? Not just yoga, but also the energy and atmosphere that reigns in the classes! Small groups, a personalized approach and an extremely motivating gang. All the reasons are good to go and try! Watch out! You haven't finished hearing about Espace Om Shanti ???? (Original) Honnêtement, j'avais toujours eu dans l'idée que le yoga, c'était pas pour moi ❌ Les expériences que j'avais vécues n'avaient vraiment pas été un succès et j'étais persuadé que ça n'apporterait rien de plus à ma vie de tous les jours! J'avais tort. Royalement tort même ???? J'ai décidé de l'essayer à nouveau avec l'équipe de Espace Om Shanti il y a moins de deux mois et BANG! Je suis devenu complètement addicted ???? Pas juste au yoga, mais aussi à l'énergie et l'atmosphère qui règne dans les cours! Des petits groupes, une approche personnalisée et une gang extrêmement motivante. Toutes les raisons sont bonnes pour aller essayer! Watch out! Vous n'avez pas fini d'entendre parler de Espace Om Shanti ????

Marielle Lumineau

(Translated) I loved the lessons I took with Valérie but my favorite is really the paddle board. It's such a privileged moment to find ourselves ... (Original) J'ai adoré les cours que j'ai pris avec Valérie mais mon coup de coeur est véritablement le paddle board. C'est tellement un moment privilégié pour nous retrouver...

Laidia Leblanc

(Translated) Opt for Espace Om Shanti, it’s an extraordinary customer experience. Beyond the yoga positions, the owner teaches us a way of life with passion and love. For me, EOS is my second home where I can take the time to discuss food, wellness, yoga and SUP, over a good tea. (Original) Optez pour Espace Om Shanti, c’est vivre une expérience client hors du commun. Au delà des positions de yoga, la propriétaire nous y enseigne un mode de vie avec passion et amour. Pour moi, EOS est ma deuxième maison où je peux prendre le temps d’échanger sur la nourriture, le bien-être, le yoga et le SUP, autour d’un bon thé.

Martine Carrier

(Translated) Valérie is wonderful! She is passionate and communicates it, perfect dose of practice and details / information. Magical moment for oneself every time. Namastote! (Original) Valérie est merveilleuse! Elle est passionnée et le communique, parfaite dose de pratique et de détails/informations. Moment magique pour soi à tout coup. Namastote!

Lyette Morin

(Translated) I discovered yoga with Valérie from Espace Om Shanti and what can I say about the good that it did me! Valérie is a real girl who likes to take care of her world! I like his approach as a yoga teacher and also his entrepreneurial side. Creative and dynamic! She has all my admiration! Without a doubt, I recommend it! (Original) J'ai découvert le yoga avec Valérie de Espace Om Shanti et que dire du bien que ça m'a fait! Valérie est une fille vraie qui aime prendre soin de son monde! J'aime son approche en tant que professeur de yoga et aussi son côté entrepreneure. Créative et dynamique! Elle a toute mon admiration! Sans aucun doute, je la recommande!

Jenny Boucault

(Translated) The lessons given at Lac Delage correspond to the yoga that I am looking for, no incense, prayer or imposed meditation. Just PERFECT yoga to improve the reality of a self-employed, overworked, stressed, formerly sporty woman who runs after her time ... A dynamic teacher, listening to our sores of the moment (pain? Such position will help you ... general fatigue, this course will give you the energy you need) BRIEF for a year I discovered yoga that suits me thanks to super professional teachers, attentive and attentive (and funny in addition ;). In short, a super nice meeting which was once a week and which will become 3 times a week from the new 2018 session (with accessories like the yoga wheel) and which I cannot do without! I even tried the SUP yoga week in Florida ..... I highly recommend this yoga school. It REALLY makes a difference in my quality of life and my health. (Original) Les cours donnés au Lac Delage correspondent au yoga que je recherche, pas d'encens, de prière ou de méditation imposée. Juste un yoga PARFAIT pour améliorer la réalité d'une femme travailleur autonome, débordée, stressée, autrefois sportive et qui court après son temps... Une prof dynamique, à l'écoute de nos bobos du moment (une douleur ? telle position va t'aider... une fatigue générale, ce cours va te donner l'énergie qui te manque) BREF depuis un an j'ai découvert le yoga qui me convient grâce à des profs super pro, attentives et attentionnées (et droles en plus ;). Bref un RDV super sympatique qui était une fois semaine et qui deviendra 3 fois semaine dès la nouvelle session 2018 (avec des accessoires comme la roue de yoga) et dont je ne peux me passer! J'ai même essayé la semaine yoga SUP en Floride..... Je recommande vivement cette école de yoga. Cela fait VRAIMENT une différence dans ma qualité de vie et ma santé.

Chantal Desrochers

(Translated) Thanks to Espace Om Shanti "I rediscovered yoga and a new passion! This place is warm, the classes are small, the participants and the staff are super friendly, you feel at home as soon as you enter. new challenges with each class which for me is very stimulating Very happy to have discovered this place! (Original) Grâce à Espace Om Shanti" j'ai redécouvert le yoga et une nouvelle passion! Cet endroit est chaleureux, les classes sont petites, les participants et le personnel sont hyper sympathiques, on s'y sent chez soi dès son entrée. On nous propose de nouveaux défis à chaque cours ce qui, pour moi, est très stimulant. Très heureuse d'avoir découvert cet endroit!

Cynthia Dube

(Translated) The instructors are very professional and very dynamic. (Original) Les instructeurs sont très professionnels et très dynamiques.

Marie-Michèle Doyon

(Translated) I loved my first experience with Valérie at the Lévis studio! The studio is pretty and warm, and Valérie put me at ease as a beginner who joined more experienced people. I left my course with the same soothing feeling as when you leave a massage. I look forward to the next course, and even to try other styles of courses during the next sessions! (Original) J'ai adoré ma première expérience avec Valérie au studio de Lévis! Le studio est joli et chaleureux, et Valérie m'a mise à l'aise en tant que débutante qui se joignait à des gens plus expérimentés. Je suis sortie de mon cours en ayant la même impression apaisante que lorsqu'on sort d'un massage. J'ai hâte au prochain cours, et même d'essayer d'autres styles de cours durant les prochaines sessions!