(Translated) I don't know what I would do without Pilates! What charmed me the first time I did it with Gabi (4 years ago already!) Is her soothing and soft voice which gives rhythm to the exercises. Gabi is a super qualified, pleasant and sympathetic teacher; his eagle eye spots and corrects bad postures so that each exercise is beneficial. It goes through a multitude of variations, so the sessions evolve and become more complex as the participants learn and master the basic exercises. Since doing Pilates with her, I have finally managed to relax my shoulders and neck, and I am able to live with my osteoarthritis. The benefits of Pilates are numerous but it is the improvement of my posture and the relief of several painful points that I remember the most. In addition, the sessions take place in a musical atmosphere conducive to relaxation.
(Original)
Je ne sais pas ce que je ferais sans le Pilates! Ce qui m'a charmée la première fois que j'en ai fait avec Gabi (il y a déjà 4 ans de cela!) c'est sa voix apaisante et douce qui rythme les exercices. Gabi est une prof super qualifiée, agréable et sympathique; son oeil d'aigle repère et corrige les mauvaises postures pour que chaque exercice soit bénéfique. Elle connait une multitude de variations, aussi les séances évoluent et deviennent plus complexes au fur à mesure que les participants apprennent et maîtrisent les exercices de base. Depuis que je fais du Pilates avec elle, j'ai enfin réussi à détendre mes épaules et ma nuque, et j'arrive à vivre avec mon arthrose. Les bienfaits du Pilates sont nombreux mais c'est l'amélioration de ma posture et le soulagement de plusieurs points douloureux que je retiens le plus. En plus, les séances se déroulent dans une atmosphère musicale propice à la relaxation.